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Coach sportif privé · Bordeaux & CUB
Électrostimulation EMS à domicile à Bordeaux
Coach certifiée XBody, je viens chez vous avec l'équipement d'électrostimulation. Une trentaine de minutes pour renforcer l'ensemble des groupes musculaires.
L'EMS, comment ça marche ?
L'EMS (électro-myo-stimulation) envoie de légères impulsions électriques qui font contracter les muscles. Associées à des exercices simples, elles permettent de travailler plus de muscles, plus en profondeur.
Vous portez une tenue équipée d'électrodes que j'apporte. On enchaîne des mouvements guidés pendant une trentaine de minutes, avec une intensité réglée pour vous.
Pour qui ?
Les personnes pressées, celles qui veulent renforcer l'ensemble des groupes musculaires sans trop d'impact sur les articulations, et les sportifs qui veulent compléter leur entraînement.
Questions fréquentes
Y a-t-il des contre-indications ?
Oui. L'EMS est déconseillée notamment pendant la grossesse, avec un pacemaker ou en cas d'épilepsie. Je vérifie toujours les contre-indications lors du bilan.
Combien de temps dure une séance ?
Une trentaine de minutes, échauffement compris.
Comment fonctionne le crédit d'impôt ?
Mon activité est déclarée Services à la Personne. Pour les séances à domicile, le crédit d'impôt de 50 % est déduit directement : réellement, vous ne réglez que la moitié de la séance, que vous soyez imposable ou non. Une séance individuelle à 65 € vous revient ainsi à 32,50 €.
Tarifs
Séance solo : 65 €, soit 32,50 € après crédit d'impôt.
Séance duo : 85 € pour 2 personnes, soit 21,25 € par personne après crédit d'impôt.
Abonnements 3 mois disponibles. Le premier échange par téléphone est offert et sans engagement.
Parlons de votre projet
À domicile, grâce au crédit d'impôt, réellement, vous ne réglez que la moitié de la séance.