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Coach sportif privé · Bordeaux & CUB
Préparation course à pied à Bordeaux
Du premier 10 km au semi-marathon ou au marathon, je vous accompagne avec un plan d'entraînement adapté à votre niveau et à votre objectif.
Ce que comprend la préparation
Un plan d'entraînement construit autour de votre objectif et de votre emploi du temps.
Du fractionné encadré pour progresser en vitesse et en endurance.
Du renforcement spécifique coureur pour courir plus fort et limiter les blessures. L'électrostimulation peut compléter ce travail.
Questions fréquentes
Je n'ai jamais couru, est-ce possible ?
Oui. On commence par des objectifs accessibles, comme un premier 5 ou 10 km, puis on progresse étape par étape.
Comment fonctionne le crédit d'impôt ?
Mon activité est déclarée Services à la Personne. Pour les séances à domicile, le crédit d'impôt de 50 % est déduit directement : réellement, vous ne réglez que la moitié de la séance, que vous soyez imposable ou non. Une séance individuelle à 65 € vous revient ainsi à 32,50 €.
Tarifs
Séance solo : 65 €, soit 32,50 € après crédit d'impôt.
Séance duo : 85 € pour 2 personnes, soit 21,25 € par personne après crédit d'impôt.
Abonnements 3 mois disponibles. Le premier échange par téléphone est offert et sans engagement.
Parlons de votre projet
À domicile, grâce au crédit d'impôt, réellement, vous ne réglez que la moitié de la séance.